Nie ma złej pogody, są tylko złe ubrania!
Wczoraj uczestniczyliśmy razem z mieszkańcami Mielżyna w treningu nordic walking prowadzonym przez certyfikowanego instruktora. Dzięki porządnej rozgrzewce mroźne powietrze nie było przeszkodą.
Na poprzednich potkaniach przekazywane były informacje dotyczące bezpieczeństwa poruszania się w przestrzeni publicznej w czasie spacerów nordic walking, odbyło się spotkanie z podologiem, który przekazał informacje o utrzymaniu w zdrowiu stóp, oraz spotkanie z dietetykiem dotyczące optymalnej diety dostosowanej do potrzeb i wysiłku fizycznego. Wszystkie działania zrealizowało Koło Gospodyń Wiejskich w Mielżynie Projekt pt. Puk puk. Dzień dobry. Zapraszamy po zdrowie.———-
Środki na dotacje pochodzą ze środków Programu Działaj Lokalnie Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz ze środków Stowarzyszenia „Unia Nadwarciańska”.
